ឧបករណ៍សម្បទាពិសេសគឺឌីម។សម្រាប់ទីផ្សារពិសេស ឧបករណ៍ពុម្ពអក្សរក្បូរក្បាច់ត្រូវបានផលិតយ៉ាងទូលំទូលាយ ហើយមួយចំនួនត្រូវបានលក់ទៅឱ្យក្រុមអតិថិជនសក្តានុពលជាក់លាក់បន្ថែមទៀត។ភាគច្រើននៃពួកគេដើរតួក្នុងកម្រិតខ្លះ។មុខងារមួយចំនួនគឺជាក់ស្តែងជាងមុខងារផ្សេងទៀត។

Praep ProPilot ប្រែក្លាយរបារដៃទំហំ 31.8 ឬ 35 មីលីម៉ែត្រ ទៅជាឧបករណ៍រុញឡើងដែលអាចរញ្ជួយ និងរមៀល ហើយត្រូវការសរសៃសាច់ដុំបន្ថែមដើម្បីជួយរក្សាលំនឹងអ្នកប្រើប្រាស់។ធុញទ្រាន់នឹងផ្ទាំងថ្ម និងដំណក់ទឹកដែលបានជួបប្រទះនៅពេលព្យាយាមគ្រប់គ្រងកង់ DH ឬ Enduro ទម្ងន់ 35 ផោននៅលើផ្លូវទំនាញជម្រាល 20%?ProPilot សង្ឃឹមថាអាចជួយបាន។ជាប្រព័ន្ធពេញលេញ តម្លៃនៃឧបករណ៍ ProPilot Moto គឺ 200 ដុល្លារ។វារួមបញ្ចូលទាំងរបារដៃវែង 780mm ទទឹង 31.8mm ចំណុចទាញរអិល ឧបករណ៍ដែលមានរាងដូចទម្លាក់ដែលអាចកាន់របារដៃបាន និងឧបករណ៍ដំឡើងដើម្បីឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់អាចដំឡើងទូរស័ព្ទនៅលើ ProPilot និងមើលលេខយោង GoPro ឬវីដេអូលំហាត់។តាមរយៈកម្មវិធី Preap ។ចំនុចកណ្តាលដែលមានរាងដូចទម្លាក់របស់ ProPilot មានបីទីតាំង ទីតាំងពិបាកបំផុតគឺពោះរបស់ទម្លាក់។
Prapu ក៏លក់ ProPilot ដោយគ្មានដៃឬដៃចង្កូតក្នុងតម្លៃ 100 ដុល្លារ។ពួកវារួមបញ្ចូលឧបករណ៍ហ្វឹកហាត់ក្តាប់ដែលមានរាងដូចដងថ្លឹងហ្វ្រាំង។TRGGR (អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំចង់និយាយថា TR-Double-Guh-er) អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនថាមពលនៃម្រាមដៃហ្វ្រាំងរថភ្លើង ដោយប្រើម្រាមដៃកណ្តាល និងចង្អុល ឬគ្រាន់តែទ្រនិច ដែលជាវិធីដែលមនុស្សភាគច្រើនចាប់ហ្វ្រាំងសព្វថ្ងៃនេះ។
TRGGR មាន​អារម្មណ៍​ថា​ស័ក្តិសម​ជាង​សម្រាប់​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​កៀក​កំភួន​ដៃ​ទូទៅ លុះ​ត្រា​តែ​អ្នក​ប្រើ​ហ្រ្វាំង​ដែល​ប្រើ​ខ្សែ​ដែល​អូស​យ៉ាង​ធ្ងន់ធ្ងរ។
នេះជាគំនិតដំបូងរបស់ខ្ញុំ។ហេតុអ្វីបានជានរណាម្នាក់ចំណាយ 100-200 ដុល្លារសម្រាប់អ្វីមួយដែលពួកគេអាចធ្វើបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយប្រាក់តិច ឬឥតគិតថ្លៃ?ProPilot មិន​ត្រឹម​តែ​មាន​មុខងារ​រុញ​ឡើង​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ វា​ក៏​ជា​លំហាត់ប្រាណ​ដ៏​សំខាន់ និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​បំផុត​ពី​ឧបករណ៍​នេះ​ដែរ។
កម្មវិធី ProPilot អាចបង្ហាញពីលំហាត់ទាំងនេះបានយ៉ាងល្អ ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាពួកគេត្រូវការឧបករណ៍បន្ថែមទៀត។បន្ទាប់ពីដំឡើងរួច ការរុញរបស់ ProPilot គឺភ្លាមៗ។លំហាត់ផ្សេងទៀតទាមទារខ្សែរធន់បន្ថែម ដែលមានតម្លៃថោកសមរម្យ។
ចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងរបស់ខ្ញុំចំពោះ ProPilot គឺថា Prapp ហាក់បីដូចជាចង់បង្កើតឧបករណ៍ដែលធ្វើឱ្យអ្នកជិះកង់ឡើងភ្នំកាន់តែរំភើបអំពីភាពប្រែប្រួលនៃមុខងារ ព្រោះអ្នកអាចភ្លេចការធ្វើលំហាត់ប្រាណស្នូល ដៃ ស្មា ជាដើម។ .ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្លាក់ចុះលឿនជាង ឬសមត្ថភាពការពារដ៏រឹងមាំនៅក្នុងឧបករណ៍ប៉ះទង្គិចគឺគ្រប់គ្រាន់ជាហេតុផលសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ធន់ទ្រាំទៀងទាត់។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយបាទ ProPilot មិនត្រឹមតែមានការរុញច្រានប៉ុណ្ណោះទេ។កម្មវិធី ProPilot រាយវីដេអូសុខភាពដែលមានប្រយោជន៍មួយចំនួន។ប្រាំមួយដើម្បីឱ្យពិតប្រាកដ។ក្នុងអំឡុងពេលទម្លាប់ពេលព្រឹក អ្នកជិះអង្គុយហើយអង្គុយ ហើយ ProPilot លាតសន្ធឹងពីមុខពួកគេ - មិនចាំបាច់ទេ ខ្សែកោងរុស្ស៊ីដែលប្រសើរឡើង។ប្រហែលជាវាជួយពង្រឹងកម្លាំងរបស់អ្នក ប៉ុន្តែតាមពិតបង្វែរស្នូលរបស់អ្នក បន្ទាប់មកមានការរុញ និងអ្នកឡើងភ្នំ - លំហាត់ដ៏លំបាកពីរយ៉ាងជាក់ស្តែងនៃឧបករណ៍នេះ។
ដូច្នេះជាមូលដ្ឋាន បន្ទះដែលបានកែប្រែ ឬការរុញដែលធ្វើឡើងជាមួយ ProPilot នឹងមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង។Praep មានលំហាត់ស្នូលដោយប្រើលំហាត់ទាំងនេះ។ដោយមានជំនួយពីក្រុម Resistance Bands ទាំងនេះអាចប្រើសម្រាប់ curls ជួរដេកត្រង់ triceps presses ការចុចស្មា ការ squats និងលំហាត់ជាច្រើនទៀត - ទោះបីជាវិធីសាស្រ្តដូចគ្នានេះក៏អាចត្រូវបានធ្វើដោយប្រើចំណុចទាញអំបោសឬបំពង់ / កំណាត់និងក្រុមតស៊ូ។ ត្រូវបានបញ្ចប់។ក្រុម Resistance ក៏អាចមានពន្លឺខ្លាំងនៅក្នុងលំហាត់ផ្សំដូចជាការចុច ឬសូម្បីតែ curling ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់ដែលពួកគេបានផ្តល់ឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់នូវវីដេអូនៃលំហាត់ទាំងនេះ។
ដោយប្រើអ្វីមួយដូចជា ProPilot ដើម្បីប្រកួតប្រជែងនឹងស្ថេរភាពរបស់អ្នក ជំនួសឱ្យការរុញលើវេទិការឹងដូចជាដី អ្នកអាចស្រូបយកសរសៃសាច់ដុំកាន់តែច្រើនសម្រាប់សកម្មភាព ជាពិសេសផ្នែកស្នូល ពីព្រោះដើមត្រូវតែគ្រប់គ្រងច្រើនជាងនេះ។ការធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្ថែមទៀត។
អត្ថប្រយោជន៍រួមមានតុល្យភាពប្រសើរជាងមុន និងការអភិវឌ្ឍន៍ស្នូល ដែលអាចជួយកែលម្អសមត្ថភាពកីឡា។ការសិក្សាមួយចំនួនបានរកឃើញថា អត្តពលិកដែលហ្វឹកហាត់លើផ្ទៃមិនស្ថិតស្ថេរក៏មិនសូវមានរបួសដែរ។ដូចជារឿងភាគច្រើនដែលអាចវាស់វែង និងសិក្សានៅក្នុងសហគមន៍វិទ្យាសាស្ត្រ មានភាពចម្រូងចម្រាសជុំវិញប្រសិទ្ធភាព និងថាតើការបណ្តុះបណ្តាលអស្ថិរភាពគួរត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងការហ្វឹកហ្វឺនការតស៊ូដែរឬទេ។នេះគឺជាអ្វីដែល ProPilot ធ្វើ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគួរតែ និងមិនគួរអាស្រ័យលើគោលដៅរបស់អត្តពលិកនោះទេ។ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេនៃការចុចលេងជាកីឡាករបម្រុង ProPilot នឹងមិនមានប្រយោជន៍ខ្លាំងនោះទេ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកចង់ពង្រឹងកម្លាំងស្នូលរបស់អ្នក ឬសូម្បីតែការពាររបួស វាអាចមានប្រយោជន៍។សាច់ដុំ និងកាយសម្បទាបានសង្ខេបការសិក្សាមួយចំនួន ហើយនីមួយៗមានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិរបស់វា។
ពិសេសជាងនេះទៅទៀត គុណសម្បត្តិនៃការបណ្តុះបណ្តាលតុល្យភាព និងស្នូលដែលអភិវឌ្ឍជាងនេះបើយោងតាមការសិក្សានៅក្នុងទស្សនាវដ្តី "ការស្រាវជ្រាវកម្លាំង និងលក្ខខណ្ឌ"៖ "ដោយសារតែជំនាញម៉ូតូជាញឹកញាប់មិនមានតុល្យភាព ដូច្នេះស្ថេរភាពស្នូលកាន់តែច្រើនបង្កើតមូលដ្ឋានសម្រាប់ការកែលម្អកម្លាំង។.អវយវៈខាងលើ និងខាងក្រោម”។ជាទូទៅ ប្រសិនបើស្នូលរបស់អ្នកកាន់តែរឹងមាំ ដៃ និងជើងរបស់អ្នកអាចដំណើរការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។
ProPilot អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ដៃទាញទំហំ 31.8 និង 35 មីលីម៉ែត្រ ហើយពួកវារួមបញ្ចូល spacer ដើម្បីបំពេញទំហំទាំងពីរនេះ។ការរៀបចំនេះគឺសាមញ្ញណាស់ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានរកឃើញថាវីដេអូនេះមានប្រយោជន៍ជាងការណែនាំជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ។ដូចដែលបានបង្ហាញក្នុងរូបភាព ផ្នែកសំខាន់បំផុតគឺត្រូវប្រាកដថារបារចុចដោយសំឡេង បើមិនដូច្នោះទេអ្នកនឹងជាប់គាំង។ឈុតរបស់ខ្ញុំរួមមានដៃអាវរអិលមួយឈុត ប៉ុន្តែដោយសារខ្ញុំមានដៃអាវរអិលមួយគូ ខ្ញុំបានប្រើវាជំនួសវិញ។
នៅក្នុងមហាវិទ្យាល័យ ខ្ញុំបានធ្វើការជាអ្នកបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ដូច្នេះខ្ញុំស្គាល់សមាសធាតុមិនស្ថិតស្ថេរជាច្រើន (ដូចជាបាល់ BOSU និងខ្សែក្រវ៉ាត់ TRX)។ខ្ញុំមិនត្រូវបានបញ្ជាក់មួយរយៈទេ ហើយចំណេះដឹងរបស់ខ្ញុំនៅតែច្រេះ ដូច្នេះខ្ញុំបានទាក់ទង Mike Durner ដែលជាគ្រូបង្រៀនជិះកង់ឡើងភ្នំនៃ Mind Right Endurance អំពីទស្សនៈរបស់គាត់លើ ProPilot និងអ្វីដែលមនុស្សគួរតែអាចធ្វើបានមុនពេលប្រើ ProPilot ។របារដៃ។Duna បាននិយាយថាគាត់ជាអ្នកគាំទ្រ។
“ខ្ញុំគិតថាវាពិតជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ថេរភាពស្នូល និងស្មា និងកម្លាំងស្មា/ទ្រូង។ចំពោះដំណើរការនៃការប្រើប្រាស់ ProPilot អ្វីដែលខ្ញុំចង់និយាយគឺថា ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការជំរុញស្តង់ដារ ជំហានបន្ទាប់គឺត្រូវប្រើ TRX សម្រាប់ការរុញ ហើយបន្ទាប់មកនៅក្នុង Bosu Push-ups លើរឿងដូចនោះ ហើយចុងក្រោយផ្លាស់ទីទៅ ទីតាំងងាយស្រួលបំផុតនៅលើ ProPilot ។បន្ទាប់មក នៅពេលអ្នកប្រើ ProPilot អ្នកប្រហែលជាឆ្កួតទាំងស្រុង ហើយបោះជើងរបស់អ្នកលើ TRX។
Mike ក៏បានធ្វើអត្ថាធិប្បាយលើការក្តាប់ TRGGR ផងដែរ។"តាមទ្រឹស្តី ប្រសិនបើកម្លាំងកំភួនដៃរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថា barbell/grip កាន់តែប្រសើរ សម្រាកបានច្រើន និងមានភាពស៊ូទ្រាំនឹងសាច់ដុំទាំងនេះបានប្រសើរជាងមុនក្នុងអំឡុងពេលទម្លាក់យូរ។"
សូម្បីតែនៅក្នុងទីតាំងសាមញ្ញបំផុត ProPilot ត្រូវការធ្វើការងារមួយចំនួន។ដោយផ្ទាល់ ខ្ញុំចូលចិត្តការហ្វឹកហាត់នេះ ហើយយល់ថាវាគួរឱ្យរំភើបជាងការព្យាយាមលើកទម្ងន់ ប្រហែលជាដោយសារតែអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះមានទំនាក់ទំនងច្រើនជាងកីឡាសំខាន់របស់ខ្ញុំ គឺការជិះកង់លើភ្នំ។
លក្ខណៈពិសេសពាក់កណ្តាលរំខានអំពី ProPilot គឺថារាល់ពេលដែលអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរមុំ អ្នកត្រូវការ wrench hex 4mm។ខ្ញុំមិនគិតថានេះជាបញ្ហាទេព្រោះវាផ្លាស់ប្តូរទៅតាមការវិវឌ្ឍ មិនមែនអាំងតង់ស៊ីតេនៃការផ្លាស់ប្តូរនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកប្រើប្រាស់មួយចំនួនមានការធុញទ្រាន់នឹងការកំណត់ ProPilot ដែលពិបាកបំផុត ហើយចង់កាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដូច្នេះវិធីលឿនជាងមុនក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអាច ត្រូវការវា។
សរុបមក ប្រសិនបើអ្នកប្រើ ProProlot នៅក្នុងទីតាំង plank ឬ push-up នោះវាផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តបណ្តុះបណ្តាលស្ថេរភាពដ៏លំបាក និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ខ្ញុំមិនមានគម្រោងដំឡើងទូរសព្ទរបស់ខ្ញុំនៅលើ ProPilot ដើម្បីមើលវីដេអូទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំអាចជ្រើសរើសបាន។
ដើម្បីរំលឹកឡើងវិញនូវប្រយោគពីមុន ProPilot ពិតជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការអនុវត្តក្នុងមុខតំណែងនេះ។ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​រុញ​ឡើង​ឬ​បន្ទះ​ឈើ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រសើរ​ឡើង​គឺ​ជា​រឿង​ដ៏​ហួស​ចិត្ត ប៉ុន្តែ ProPilot គឺ​សប្បាយ​ចិត្ត។ទោះបីជាមិនចាំបាច់ប្រើវាបន្ថែមទៀតក៏ដោយ ដោយសារតែពួកគេត្រូវការខ្សែធន់ ហើយអ្នកអាចធ្វើលំហាត់ដូចគ្នាដោយមិនប្រើឧបករណ៍ ដោយប្រើរបារជំនួស ឬគ្រាន់តែប្រើខ្សែធន់។
ខ្ញុំមានខ្សែក្រវ៉ាត់ TRX ដែលដៃគូរបស់ខ្ញុំបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំ ហើយខ្ញុំចូលចិត្តវាខ្លាំងណាស់។តម្លៃ TRX គឺទាបជាងតម្លៃឧបករណ៍ ProPilot ពេញលេញ។វាអាចធ្វើការងារភាគច្រើនរបស់ ProPilot ហើយអាចប្រើក្នុងលំហាត់ផ្សេងៗជាច្រើនទៀត។ជាក់ស្តែង TRX បច្ចុប្បន្នគឺជាឧបករណ៍កាយសម្បទាដែលអាចប្រើបានច្រើន និងមានថាមពលបំផុត ជាពិសេសសម្រាប់លំហាត់ប្រាណស្នូល និងលំនឹង។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សគ្រប់រូបមានការលើកទឹកចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។សម្រាប់អ្នកជិះកង់ឡើងភ្នំខ្លះ ProPilot អាចជាអ្វីដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីជំរុញការលើកទឹកចិត្ត។ខ្ញុំក៏ចង់និយាយថានេះគឺជាឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ។ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវការការលើកទឹកចិត្តជាក់លាក់ ហើយអ្នកចាំបាច់ត្រូវធ្វើលំហាត់ទ្រូង ដៃជើង ស្មា និងស្នូលចំនួនបី ដែលអាចបង្កើនការអនុវត្តក្រៅផ្លូវ និងសូម្បីតែការពារការរងរបួសនោះ អ្នកពិតជាអាចសាកល្បង ProPilot ។